In Paris haben 7000 Männer an einer Studie teilgenommen, die den Zusammenhang zwischen Muskelmasse und Krebsrisiko untersucht hat. Bei der Auswertung zeigte sich ein erstaunliches Ergebnis:

Männer mit muskulösen Armen und Beinen haben ein geringeres Krebsrisiko als Untrainierte.

Dabei kommt es allerdings nicht nur auf die pure Muskelkraft an, sondern auch auf die richtige Verteilung zwischen Muskel- und Fettmasse im Körper. Der Vorteil großer Muskelkraft relativiert sich, wenn jemand unter Übergewicht leidet. Hier lässt sich das Ergebnis der Studie umgekehrt formulieren:

Je größer die Fettschicht am Bauch, desto höher ist auch das Risiko für eine Krebserkrankung.

Allerdings steigt mit dem Übergewicht neben der Krebsgefahr auch das Risiko für Herz- und Kreislaufkrankheiten. Ein kleines Fettpolster an Armen oder Beinen birgt dagegen kein gefährliches Gesundheitsrisiko. Der Hautfaltentest ergab sogar:

Bei einem Zentimeter Fettschicht an Armen und Beinen ist das Krebsrisiko am geringsten.

Die Studienergebnisse im Überblick

Wie hoch ist das Risiko für Männer, innerhalb der nächsten 15 Jahre an Krebs zu sterben?

• Männer mit schwachen Muskeln = Risiko von 8%
• Männer mit mittleren bis kräftigen Muskeln = Risiko von 6%
• Männer mit sehr kräftigen Muskeln = Risiko von 4%