Depressionen-Vorbeugung
Vorsorgeuntersuchungen: Ein Muss für jeden
Vor allem Menschen, in deren Familien Krebserkrankungen gehäuft auftreten, sollten regelmäßig einen Arzt aufsuchen und die angebotenen Früherkennungsuntersuchungen in Anspruch nehmen.
Aber nicht nur für genetisch vorbelastete Menschen ist der Gang zum Arzt unerlässlich. Dabei sollten Männer einmal pro Jahr die Vorsteherdrüse (Prostata) untersuchen lassen und den Blutspiegel des Prostataspezifischen Antigens bestimmen lassen.
Frauen sollten mindestens einmal pro Jahr die Vorsorgeuntersuchung beim Frauenarzt absolvieren und nicht vergessen, sich regelmäßig selbst die Brust abzutasten.
Frauen und Männer sollten sich ab dem 45. Lebensjahr im Abstand von fünf Jahren eine Dickdarmspiegelung durchführen lassen. Denn die frühzeitige Untersuchung kann vielleicht nicht den Ausbruch einer Krankheit, aber das Fortschreiten und Ausbreiten des Krebses verhindern – und somit nicht selten Leben retten.
Die Heilungschancen bei einer Krebserkrankung im frühen Stadium sind sehr gut, während sie im fortgeschrittenen Stadium immer weniger werden.
Gesunde Lebensweise für ein langes Leben
Eine gesunde Lebensweise trägt viel dazu bei, ein Leben lang gesund zu bleiben. Ein funktionierendes Immunsystem mit einem leistungsfähigen Abwehrsystem ist eine gute Ausgangslage, aus der Rolle gefallene Zellen gar nicht erst gefährlich werden zu lassen.
Dabei spielt die Ernährung eine wichtige Rolle. Bei Frauen und Männern gleichermaßen steigt das Risiko für zahlreiche Tumoren mit steigendem Körpergewicht.


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