Die Wissenschaft erkennt zunehmend, was im Kopf älterer Menschen mit Demenz aus dem Ruder läuft. Aber nur wenige Forschungsergebnisse erklären hervorragende Gehirnleistungen von Seniorinnen und Senioren, die mit jenen von wesentlich Jüngeren durchaus verglichen werden können. Was also unterscheidet das Gehirn so genannter Super-Alter mit immer noch scharfem Geist?

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Schon seit den 80er-Jahren wird eine rätselhafte Substanz aus dem Spinat und aus der Roten Beete von Elitesportlern als natürliches Mittel zur Leistungssteigerung eingenommen. Sie heißt Ecdyson und bestätigt die Geschichte hinter der Comic-Figur Popeye, dem Seemann, der sich durch den täglichen Verzehr von großen Mengen Spinat zum Muskelprotz entwickelte. 

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Schlaftabletten mit dämpfender Wirkung auf das Gehirn verdreifachen offenbar eine nächtliche Sturzgefahr, wie alarmierende Zahlen aus Krankenhäusern in den USA belegen. Die Aussage ist deshalb so gewichtig, weil während eines stationären Aufenthaltes die Ausgabe und Einnahme von Medikamenten via Strichcode zweifelsfrei registriert wird...

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Gesunde Lebensumstände um das 45. Lebensjahr herum versprechen später im Alter etwa 14 zusätzliche Jahre frei von Herzleiden jeder Art – verglichen mit Gleichaltrigen, die bereits mehr als zwei Risiken oder schwere Risiken zu stemmen haben. Dabei wurden die vier schwerwiegendsten Belastungen für das Herz berücksichtigt: Bluthochdruck, schlechte Blutfettwerte, Diabetes und Rauchen.

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Mit ihrer Wärme geht von Spas und anderen Wellness-Zentren gerade im Winter eine große Anziehungskraft aus. Und auch eine Aromatherapie erscheint vielen in dieser Zeit, die arm an Düften ist, als verlockend. Untersuchungen an gesunden Mitarbeiterinnen in einem Zentrum für naturheilkundliche Anwendungen in Taiwan zeigen jetzt, dass ...

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