Vögel und Menschen besitzen unter der Schädeldecke einen Lichtsensor. Ein Unterschied ist gravierend. Der Schädelknochen der gefiederten Freunde ist sehr dünn und lässt Licht durch. Ihr Melder für den Übergang... weiterlesen
Grippeschutz mit der Energie der ersten Stunde
Lange Zeit galt die Kuhvormilch in den skandinavischen Ländern als Heilmittel ersten Ranges. Kälber brauchen nach ihrer Geburt eine besondere Immunisierung, die sie anders als menschliche Babies im Mutterleib nicht... weiterlesen
Das große AntiAging News-Interview
Dr. med. Alexander Römmler und Dr. med. Bernd Kleine-Gunk stehen Rede und Antwort. Der eine war erster Präsident der GSAAM, der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Anti-Aging-Medizin e.V. Der andere... weiterlesen
Koffein & Co – Die Essenzen der Muntermacher
Der Siegeszug der Energie-Drinks und die daraus resultierende Legendenbildung haben eine eminent wichtige Substanz im menschlichen Organismus fast in Misskredit gebracht. Beinahe erschreckend belegen wissenschaftliche Arbeiten, was dem frühkindlichen Gehirn... weiterlesen
Tempo-Training auf dem Power Plate
Power Plate erzeugt mit Vibrationen eine Instabilität, auf die der Körper mit Muskelreflexen reagiert, mehrmals pro Sekunde. Diese Kontraktionen gehen in alle drei Dimensionen, für die unser Bewegungsapparat konstruiert wurde,... weiterlesen
5-HTP
Als Vater von „Smiley“ (von engl. to smile, dt. lächeln) gilt der amerikanische Werbegrafiker Harvey Ball. Er zeichnete 1963 zwei Punkte und einen gebogenen Strich in einem gelben Kreis für... weiterlesen
Sonnenmangel wirkt nach
Sonnenreiche Sommer stärken das Immunsystem. Waren die Monate Juni bis August jedoch regenreich, ist eine Zunahme an Infektionen bereits sehr früh vorprogrammiert.
Ein Herbst, der einem an Niederschlägen reichen Sommer folgt,...
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Auch in Rente: Gefährlicher Montag
Wer in Rente geht, nimmt unweigerlich ein bestimmtes Berufsrisiko mit: Herzattacken erreichen an Montagen den Wochen-Höhepunkt, gefolgt von einem weit harmloseren Dienstag und Minimal-Zwischenfällen am Wochenende.
Das Montagsrisiko wird für Männer...
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Dicke brauchen jetzt besonders viel Sonnen-Vitamin D
Seit Mitte Oktober fordern in unseren Breiten die „dunklen Monate“ den Organen wieder Schwerstarbeit ab. Dieser Zeitpunkt markiert die kritische Datumsschwelle, von der an die Sonneneinstrahlung keine biopositive Wirkung mehr...
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Die Chrono-Doppel-Diät
Prima! Es gibt eine Happy Hour des Essens, und sie dauert sogar bis zu fünf Stunden. Für Übergewichtige bedeutet das: Zwischen elf Uhr Vormittag und vier Uhr Nachmittag sind Ernährungssünden...
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Nachts kein weißes Licht!
Mal angenommen, Sie schlafen tief und fest. Um Sie herum völlige Dunkelheit. Ihr Gehirn sendet das Schlafhormon Melatonin in die Blutbahn - den Impuls für Erholung, für Entgiftung, für...
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„Gehirnschmalz“ gibt es tatsächlich
Es ist nie zu spät, sich gesund zu ernähren! Das gilt erfreulicherweise auch für die kognitiven Fähigkeiten. Zweimal wöchentlich Fisch auf dem Teller ist ein Beitrag zur Gehirngesundheit.
Das niederländische Nationalinstitut...
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