Rezept des Tages

Gebratener Tofu mit Ratatouille-Salat

Krebshemmend durch Phyto-Östrogene.

Tofu: Genistein (antikarzinogen)

Anti-Aging aus Fernost

Alles über gesunde Ernährung und optimale Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft und Stillzeit: www.gesundeschwangerschaft.com

Anti-Aging News 03/2009

Anti-Aging News 03/2009

+++ TITELTHEMEN +++

Melatonin – Mutter-Hormon der Chronobiologie

Vögel und Menschen besitzen unter der Schädeldecke einen Lichtsensor. Ein Unterschied ist gravierend. Der Schädelknochen der gefiederten Freunde ist sehr dünn und lässt Licht durch. Ihr Melder für den Übergang...  weiterlesen weiterlesen
 

Grippeschutz mit der Energie der ersten Stunde

Lange Zeit galt die Kuhvormilch in den skandinavischen Ländern als Heilmittel ersten Ranges. Kälber brauchen nach ihrer Geburt eine besondere Immunisierung, die sie anders als menschliche Babies im Mutterleib nicht...  weiterlesen weiterlesen
 

Das große AntiAging News-Interview

Dr. med. Alexander Römmler und Dr. med. Bernd Kleine-Gunk stehen Rede und Antwort. Der eine war erster Präsident der GSAAM, der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Anti-Aging-Medizin e.V. Der andere...  weiterlesen weiterlesen
 

Koffein & Co – Die Essenzen der Muntermacher

Der Siegeszug der Energie-Drinks und die daraus resultierende Legendenbildung haben eine eminent wichtige Substanz im menschlichen Organismus fast in Misskredit gebracht. Beinahe erschreckend belegen wissenschaftliche Arbeiten, was dem frühkindlichen Gehirn...  weiterlesen weiterlesen
 

Tempo-Training auf dem Power Plate

Power Plate erzeugt mit Vibrationen eine Instabilität, auf die der Körper mit Muskelreflexen reagiert, mehrmals pro Sekunde. Diese Kontraktionen gehen in alle drei Dimensionen, für die unser Bewegungsapparat konstruiert wurde,...  weiterlesen weiterlesen
 

5-HTP

Als Vater von „Smiley“ (von engl. to smile, dt. lächeln) gilt der amerikanische Werbegrafiker Harvey Ball. Er zeichnete 1963 zwei Punkte und einen gebogenen Strich in einem gelben Kreis für...  weiterlesen weiterlesen
 

Erfolgs-Trio: Sägepalme, Brennessel, Kürbis

Die sehr häufige, gutartige Vergrößerung der Prostatadrüse ab der Lebensmitte kann für Harninkontinenz verantwortlich sein – neben Übergewicht und anderen Belastungen. Die Natur hilft dem Mann an empfindlicher Stelle mit einer...  weiterlesen weiterlesen
 

Die Schattenseiten der Fitnesswelle

Körperliche Ertüchtigung ist grundsätzlich gesund. Dabei entstehen jedoch aggressive freie Radikale, was sich in Ermüdung ausdrückt. Blutuntersuchungen können das genaue Ausmaß aufzeigen. Wie die Nachrichtenagentur Reuters berichtete, können bestimmte Aminosäuren, Vitamine...  weiterlesen weiterlesen
 

Vitamin der guten Laune

Gute Stimmung kann Mann essen – im wahrsten Sinne. Symptome von Depression beim starken Geschlecht waren rückläufig, sobald die Ernährung dieser Männer reichlich Vitamin B11 (genannt Folsäure) enthielt. Damit bestätigen das...  weiterlesen weiterlesen
 

Wenn schon rauchen, dann auch Folsäure

Folsäure – auch so ein Begriff, der das Herz eines Konsumenten kaum höher schlagen lässt. Wissenschaftler reagieren da viel erregter! Ihre Begeisterung ist begründet. Studien von Instituten in Helsinki, Stockholm...  weiterlesen weiterlesen
 

Die Kraft einer Umarmung

Vielleicht ist es ganz einfach, den Stress der Arbeitswelt besser zu verkraften. Psychiater Dr. Robert D. Abbott von der University of Virginia hat etwas herausgefunden, was den meisten Männern eigentlich...  weiterlesen weiterlesen
 

Tomaten-Power

Epidemiologische Vergleiche lassen vermuten, dass der Verzehr von Tomaten Männer vor Prostatakrebs bewahren kann: Bei vier bis fünf Gerichten pro Woche mit der roten Frucht sinkt das  Risiko um 25 Prozent....  weiterlesen weiterlesen