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Alleskönner Selen

Rund 35 Mikrogramm Selen nimmt der deutsche Durchschnittsbürger täglich zu sich. Viel zu wenig sagen britische Ernährungswissenschaftler. Sie testeten in einer Langzeitstudie die krankheitsvorbeugende Wirkung des essentiellen Spurenelements und stellten fest:...  weiterlesen weiterlesen
 

Studie: Vitalstoffe verschaffen alten Ratten neue Jugend

Die gemeinsame Einnahme von Acetyl-L-Carnitin und Alpha-Liponsäure verjüngt alte Ratten und könnte auch gleichartige Effekte auf den alternden Menschen haben. Das haben Wissenschaftler an der kalifornischen Universität von Berkley herausgefunden....  weiterlesen weiterlesen
 

Warum sind Vitalstoffe so wichtig?

Gesundheit ist wohl das wichtigste Gut für den Menschen. Oft denken wir jedoch erst an sie, wenn es gilt, eine aufgetretene Krankheit zu bekämpfen. Richtig wäre es, als Gesunder die...  weiterlesen weiterlesen
 

Soja gegen Wechseljahre

In Asien kennen Frauen kaum Wechseljahrs-Beschwerden, von denen fast jede europäische Frau betroffen ist.

Sie leiden nicht unter der hormonellen Umstellung, da sie ihrem Körper über das Soja im Speiseplan täglich genügend Isoflavone, also östrogenhaltige Substanzen zuführen.

So bleiben ihre Knochen stabiler, die Haut straffer und die Gefäße frei von Ablagerungen. Wer seine Ernährung nicht vollständig umstellen und täglich asiatisch essen möchte, kann auch auf Präparate mit Soja-Extrakt zurückgreifen. Sehr beliebt ist z.B. Estrophyt, da es sich aus östrogen-wirksamen Isoflavonen und anderen rein pflanzlichen Stoffen zusammensetzt. Dadurch greift es regulierend und ausgleichend in den Hormonhaushalt ein, so dass Wechseljahrs-Beschwerden stark gemildert werden.

Zusätzlich hat es erwiesene positive Wirkungen auf den Fett- und Zucker-Stoffwechsel, den Knochenaufbau und schützt vor zu vielen freien Radikalen, die Zellen schädigen und schneller altern lassen.

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