Antiagingnews.net

Die Plattform für Anti-Aging Medizin und Prävention

Greifen Sie zu:

Melden Sie sich für den kostenlosen Newsletter an

Hier anmelden

  • Home
Home / Recipes / Rote Paprikamousse mit Vanillefenchel und gebratenen Poweraden

Kategorie

  • Menüart
    • Vorspeise
    • Suppe
    • Salat
    • Hauptspeise
    • Desserts
    • Beilagen
  • Speisenart
    • Basis Rezepte
    • Geflügelgericht
    • Fischgericht
    • Vegetarisch
    • Saucen, Öle, Pesto
    • Brot & Kekse
    • Süßspeise

Rote Paprikamousse mit Vanillefenchel und gebratenen Poweraden

Zutaten:

Für vier Personen
Für die Paprikamousse:
Für den Vanillefenchel:
Für die gebratenen Poweraden:
4 rote Paprikaschoten, geviertelt und entkernt
4 kleine, zarte Fenchelknollen
8 Poweraden (junge, kleine Artischocken mit Stiel)
3 Thymianzweige
3 Schalotten
6 EL Olivenöl
Olivenöl
1 Vanilleschote
⅛ l Weißwein
2 Schalotten
2 EL Rapsöl
1 Lorbeerblatt
1⁄2 l Sojamilch
2 EL Champagneressig
2 Zweige frischer Thymian
5 Gelatineblätter
2 EL brauner Rohrzucker
1 Zitrone
3 Eiweiß
½ l Tomaten-Consommé (Rezept hier)
 
⅛ l Weißwein
4 cl Pernod
 
6 cl weißer Portwein
Meersalz und ganze Korianderkörner
 
½ Zitrone
 
 
Cayennepfeffer, Meersalz und brauner Rohrzucker
 
 
Kerbel und Friséesalat zum Garnieren
 
 
Etwas Balsamico-Essig und Olivenöl für die Marinade
 
 

Zubereitung:

  • Die roten Paprikaschoten mit etwas Olivenöl und Thymian auf einem Blech im Backrohr bei 150 °C für 12–15 Minuten vorgaren.
    Aus dem Ofen nehmen und noch im warmen Zustand schälen.
    Mit den fein geschnittenen Schalotten in einem Viertel Liter Wasser, Sojamilch, Weißwein und Portwein so lange dünsten, bis die Paprika weich sind und die Flüssigkeit zu zwei Drittel einreduziert ist.
    Zitronensaft beifügen, mit Salz, Rohrzucker und Cayennepfeffer würzen, pürieren, durch ein Passiersieb streichen und noch im warmen Zustand mit den in kaltem Wasser eingeweichten Gelatineblättern vermengen.
  • Das steifgeschlagene Eiweiß vorsichtig unter die gerade sich verfestigende Masse heben, in kleine, konische Formen abfüllen und abgedeckt für mindestens 5–6 Stunden im Kühlschrank stehen lassen.
  • Die Formen beim Anrichten in heißes Wasser tauchen und den Inhalt heraus stürzen.
  • Den Strunk von den Fenchelknollen entfernen und die Knolle in hauchdünne Scheiben schneiden.
    Fein geschnittene Schalotten in einer kleinen Sauteuse mit Rapsöl glasig anschwitzen, mit Champagneressig und Pernod ablöschen und mit Tomaten-Consommé aufgießen. Das Mark der Vanilleschote, Rohrzucker und die Fenchelscheiben beigeben, aufkochen lassen, in ein Einkochglas gießen, gut verschließen und für ca. 15 Minuten im Ofen bei 100 °C ziehen lassen.

Mein Tipp: Das Fenchel-Vanillegemüse ist, wenn es in dieser Form zubereitet und eingemacht und zusätzlich an einem dunklen, kühlen Ort gelagert wird, über mehrere Monate haltbar. Die Qualität und der Geschmack, so werden Sie spüren, werden mit der Zeit sogar noch intensiver und besser!

So putzen Sie Poweraden: Die Blätter der Poweraden entfernen und den Stiel auf eine Länge von 3–4 Zentimeter kürzen. Mit einem kleinen, scharfen Messer den äußeren, fasrigen Teil des Stieles entfernen.

Anschließend das sich im Inneren der Powerade befindende „Heu“ mit einem Parisienne-Ausstecher auskratzen, mit Zitronensaft und Olivenöl einreiben und in leicht gesalzenes, kochendes Wasser mit Weißwein, einem Schuss Olivenöl, Zitronensaft und einem Lorbeerblatt einlegen. Kurz überkochen, vom Herd nehmen und 3–4 Minuten ziehen lassen. Trocken tupfen, halbieren, mit Meersalz würzen und in einer heißen Pfanne mit etwas Olivenöl und Thymian unter mehrmaligem Wenden goldgelb anbraten.

  • Das Paprikamousse zusammen mit den warmen Poweraden, Vanillefenchel und Friséesalat anrichten und mit einer Marinade aus Balsamico-Essig, Olivenöl, Meersalz und Pfeffer aus der Mühle servieren.
Aus dem «anti aging gourmet kochbuch Nº1» von Dr. M. Metka & T.M. Walkenstein

« Zurück

  • teilen 
  • teilen 
  • merken 
  • E-Mail 
« Mit Basilikum-Perlweizen gefüllter Paprika
Oliven-Dip »

Haupt-Sidebar

Tacchino Tonnato: Mit Thunfischsauce marinierte Truthahnbrust

weiterlesen»

Mit Aromen gebratenes Perlhuhn-Suprême auf Spitzkohl und Steinpilzen

weiterlesen»

Flusszander und Kürbis auf steirische Art

weiterlesen»

Kategorie

  • Menüart
    • Vorspeise
    • Suppe
    • Salat
    • Hauptspeise
    • Desserts
    • Beilagen
  • Speisenart
    • Basis Rezepte
    • Geflügelgericht
    • Fischgericht
    • Vegetarisch
    • Saucen, Öle, Pesto
    • Brot & Kekse
    • Süßspeise

Zweit-Sidebar

  • Präventionsmedizin
  • Altersbedingte Störungen
    • Frauengesundheit
    • Männergesundheit
    • Stoffwechsel
    • Herz & Kreislauf
    • Gehirn & Stimmung
    • Augenerkrankungen
    • Knochen & Gelenke
    • Krebserkrankungen
    • Schlafstörungen
  • Chronobiologie
  • Ernährung
    • Superfoods
    • Kochrezepte
    • Wein-Tipp
    • Cocktail-Tipp
    • Chronodiät
  • Bewegung
  • Ästhetisches Anti-Aging
    • Lifting
    • Fettabsaugung (Liposuktion)
    • Faltenbehandlung
    • Brust
    • Nasenoperation (Rhinoplastik)
  • Hormone
  • Vitalstoff-Datenbank
  • News, Tipps und Trends
  • Risiko-Tests
    • Allgemeine Risikotests
    • Spezifische Risikotests
  • Buch-Tipps
  • Arzt-Suche
Ad

Weitere interessante Websites von Medichron Publications

Allgemeine Information

gesundeschwangerschaft.com
babywunsch.com

 

andromenopause.net
chronobiology.com

Fachpublikum

antiagingconcepts.com
dheafacts.org
melatoninfacts.org

 

pregnenolonfacts.org
serotoninfacts.org
  • Datenschutzerklärung
  • Nutzungsbedingungen
  • Impressum

© 2021 www.medichronpublications.com

Greifen Sie zu:

Melden Sie sich für den kostenlosen Newsletter an

Hier anmelden

  • Präventionsmedizin
  • Altersbedingte Störungen
    • Frauengesundheit
    • Männergesundheit
    • Stoffwechsel
    • Herz & Kreislauf
    • Gehirn & Stimmung
    • Augenerkrankungen
    • Knochen & Gelenke
    • Krebserkrankungen
    • Schlafstörungen
    • Back
  • Chronobiologie
  • Ernährung
    • Superfoods
    • Kochrezepte
    • Wein-Tipp
    • Cocktail-Tipp
    • Chronodiät
    • Back
  • Bewegung
  • Ästhetisches Anti-Aging
    • Lifting
    • Fettabsaugung (Liposuktion)
    • Faltenbehandlung
    • Brust
    • Nasenoperation (Rhinoplastik)
    • Back
  • Hormone
  • Vitalstoff-Datenbank
  • News, Tipps und Trends
  • Risiko-Tests
    • Allgemeine Risikotests
    • Spezifische Risikotests
    • Back
  • Buch-Tipps
  • Arzt-Suche