Sport verbessert die Gehirnleistung: Warum Sie auf Ausdauertraining setzen sollten
Sport ist nicht nur wichtig für die Gesundheit unseres Körpers, auch das Gehirn profitiert dav...Sport ist nicht nur wichtig für die Gesundheit weiterlesen»
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Sport & Muskeln
Bereits leichte körperliche Aktivität senkt das Sterblichkeitsrisiko
Langes Sitzen ist ein weit verbreitetes Phänomen in der westlichen Welt. Die Auswirkungen auf d...Langes Sitzen ist ein weit verbreitetes Phänomen weiterlesen»
Anti-Aging Medizin: Sportliche Spitzenleistungen mit 33 Jahren und darüber hinaus
2014 war ein Sensationsjahr für Topspieler des Geburtsjahrganges 1981. Serena Williams (geboren...2014 war ein Sensationsjahr für Topspieler des weiterlesen»
Vegetarier verzichten nicht nur auf Fleisch
Wer besonders gesund leben möchte, reduziert vielleicht weitgehend den Konsum von Fleisch. Tier...Wer besonders gesund leben möchte, reduziert weiterlesen»
Manche Massagen haben den Kuscheleffekt
Effekte einer Massage beruhen nicht auf Einbildung. Am Cedars-Sinai Medical Center (Los Angeles, USA...
Was Muskeln danach gut tut
Eine kaum bekannte Substanz im menschlichen Körper, Carnitin, ist für die Umwandlung von Fett in E...
Sensationell: Die Gehgeschwindigkeit sagt die Überlebenszeit voraus
Die Gehgeschwindigkeit Älterer hat eine außergewöhnliche Aussagekraft: Sie erlaubt präzise Rück...
Massage macht müde Muskeln nicht munter
Der Blutfluss durch Muskelgewebe spielt bei vielen Untersuchungen eine wichtige Rolle, so auch bei d...
Kampf dem Zucker auf dem Laufband
Wer sein Herz regelmäßig auf Touren bringt, erkrankt seltener an Diabetes.Die Frage, auf welche We...
