News, Tipps und Trends

Auch der Rücken der Frau braucht richtiges Training

Die Pflege der Muskeln gehört für immer mehr Frauen zum regelmäßigen Fitnessprogramm. Die ... weiterlesen»

Schälen Sie Ihre Äpfel, ehe Sie sie essen? Angesichts des Überhandnehmens von Umweltgiften kann man ... weiterlesen»

Wieder einmal zu tief ins Glas geschaut? Dann sind Sie vermutlich nicht alleine. Ob viel oder wenig ... weiterlesen»

Da kann Popeye, der Seemann, nur staunen: Spinat kann sehr viel mehr, als die Muskelmasse der Bizeps ... weiterlesen»

Dass Soja gesund ist und vor Krankheiten schützt, ist kein Geheimnis. Laut Forschungen können die ... weiterlesen»

Herzinfarkt ist eine der häufigsten Todesursachen bei Frauen und Männern. Allerdings äußerst sich ... weiterlesen»

Migräne zählt zu den häufigsten Arten von Kopfschmerzen, die für Betroffene eine wahre Tortur sein ... weiterlesen»

Vorsicht bei bestimmten Diäten! Wer seinen Fettzellen den Krieg erklärt, schadet oft auch den grauen ... weiterlesen»

Gesundheit ist wohl das wichtigste Gut für den Menschen. Oft denken wir jedoch erst an sie, wenn es ... weiterlesen»

Sie haben bestimmt schon von Selen gehört: Dieser wichtige Nährstoff übt viele entscheidende ... weiterlesen»