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Und übrigensBewegungsmangel ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für viele Erkrankungen, wie z.B. ... weiterlesen»
Gastbeitrag von Dr. med. Gerd Jansen, Gynäkologe und Sexualmediziner Autor des Ratgeberbuches: ... weiterlesen»
Urplötzlich ist Wandern kein Gähn-Wort mehr! Wer in der Freizeit noch nicht Wälder und Auen, Täler ... weiterlesen»
Viele Nahrungsmittel haben eine erstaunliche Wirkung: So können Spaghetti, Reis oder Vollkornbrot ... weiterlesen»
Hätten Sie das gedacht? Bei diesem Freizeit-Vergnügen dreht sich alles um Gesundheit. Tanzen fördert ... weiterlesen»
Wann immer 40- bis 50-Jährige sich gegenseitig ihr Herz über Job, Strompreise oder Studienkosten ... weiterlesen»
Seien Sie gewarnt. Die meisten Ausreden fallen weg, sobald Sie sich einmal für das Laufen auf dem ... weiterlesen»
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Viele Menschen kämpfen mit Übergewicht, dabei möchte jeder von uns schön und schlank sein. Es ist so ... weiterlesen»
