Ess-Sucht erfolgreich bekämpfen
Sie können die Etiketten der Nahrungsmittel genauer studieren. Sie können 15 Minuten früher auf...Sie können die Etiketten der Nahrungsmittel genauer studieren. Sie können 15 Minuten früher ... weiterlesen»
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Länger und besser leben mit Diabetes
Keine Erkrankung verlangt so stark ein Management des Alltags wie Diabetes. Die Änderung des Leben...Keine Erkrankung verlangt so stark ein Management des Alltags wie Diabetes. Die Änderung des ... weiterlesen»
Multi-Talent Resveratrol
 Antioxidantien zeichnen sich durch drei fundamentale Bio-Eigenschaften aus: Sie bekämpfen EntzÃ... Antioxidantien zeichnen sich durch drei fundamentale Bio-Eigenschaften aus: Sie bekämpfen ... weiterlesen»
Lignane: So gesund sind Pflanzenstoffe
Entschuldigung – was, bitte, ist ein Lignan? Diese Frage verrät keinesfalls mangelnde Bildung...Entschuldigung – was, bitte, ist ein Lignan? Diese Frage verrät keinesfalls mangelnde Bildung. ... weiterlesen»
Wie Sie die richtige Sportart finden
Stress und Hektik bestimmen unseren Alltag. Wer da nicht schon von Kindesbeinen an die Begeisterun...Stress und Hektik bestimmen unseren Alltag. Wer da nicht schon von Kindesbeinen an die Begeisterung ... weiterlesen»
Orthomolekulare Medizin: Wie Mikronährstoffe wirken
Orthomolekulare Medizin gilt als die unbekannte Revolution der Lebensverlängerung. Im Fokus stehe...Orthomolekulare Medizin gilt als die unbekannte Revolution der Lebensverlängerung. Im Fokus stehen ... weiterlesen»
Sport muss richtig und in Maßen erfolgen
Wer zu viel Sport treibt, kann davon einen Muskelkater bekommen. Das ist jedenfalls die gängige M...Wer zu viel Sport treibt, kann davon einen Muskelkater bekommen. Das ist jedenfalls die gängige ... weiterlesen»
Warum der Körper von Bewegung profitiert
Bewegungsmangel ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für viele Erkrankungen, wie z.B. Herz-...Bewegungsmangel ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für viele Erkrankungen, wie z.B. ... weiterlesen»
Lange Weile ohne Langeweile (365 Tage Sex)
Gastbeitrag von Dr. med. Gerd Jansen, Gynäkologe und Sexualmediziner Autor des ...Gastbeitrag von Dr. med. Gerd Jansen, Gynäkologe und Sexualmediziner Autor des Ratgeberbuches: ... weiterlesen»
Wandern ist wieder modern
Urplötzlich ist Wandern kein Gähn-Wort mehr! Wer in der Freizeit noch nicht Wälder und Auen, TÃ...Urplötzlich ist Wandern kein Gähn-Wort mehr! Wer in der Freizeit noch nicht Wälder und Auen, Täler ... weiterlesen»
