Augenschutz: Wie die Chronobiologie helfen kann

Mehr als eine halbe Million Menschen in Deutschland behandeln einen erhöhten Augeninnendruck mit Medikamenten, die eingetropft werden. Vermutlich ebenso viele Menschen wissen nicht, dass sie mit diesem Risiko leben. Der intraokulare Druck, auch als Tensio bezeichnet, kann die Durchblutung innerhalb des Auges erschweren und dadurch die Sehnervenfasern unheilbar schädigen. Im Schadensfall ist das der Auslöser von Grünem Star, eine der häufigsten Ursachen für Erblindungen weltweit.

Auch der Augeninnendruck unterliegt Schwankungen

Die rezeptpflichtigen Substanzen können unerwünschte Nebenwirkungen auslösen, etwa Entzündungen der Lider, der Bindehaut oder Hornhaut des Auges. Deshalb ist es besonders wichtig, sie nur einzusetzen, wenn sie tatsächlich helfen. Gleichzeitig ist es nicht einfach, bei der Beurteilung einer Therapie Messfehler zu vermeiden. Denn auch der Augeninnendruck unterliegt ähnlich dem Blutdruck Schwankungen im Laufe des Tages und auch im Rhythmus der Jahreszeiten.

In einer Doktorarbeit (Carolin Annelie Menzel) wurde 2010 nachgewiesen, dass die höchsten Werte nachts oder in den frühen Morgenstunden auftreten. Bei der großen Mehrheit wird im Sommer ein niedrigerer Wert gemessen als im Winter.

Höherer Druck im älteren Auge

Generell steigt der Augendruck kontinuierlich mit zunehmendem Alter an. Daran kann auch starkes Übergewicht mitbeteiligt sein.

Eine Vermeidung von Fehlbeurteilungen des Therapie-Ergebnisses bieten die aus den USA übernommenen «Ein-Auge-Versuche», bei denen vier Wochen lang zunächst nur ein Auge medikamentös behandelt wird. Im direkten Vergleich zum anderen Auge kann anhand einer Differenz ermittelt werden, ob sich eine drucksenkende Wirkung entfaltet

Chronobiologische Wirkstoffe als Augenschutz

Blutdrucksenkende Substanzen (L-Arginin, Ginkgo Biloba, Ingwer, Grüner Tee-Extrakt oder  Co-Enzym Q10) gelten ebenso als hilfreich wie Entspannungsübungen oder gar Mozartmusik. Auch anti-entzündliche und anti-oxidative Stoffe haben ihre Bedeutung. So schützen besonders die Carotinoide Lutein und Zeaxanthin mit Omega-3-Fettsäuren und Pflanzenextrakten, chronobiologisch korrekt morgens oder abends zugeführt, die Netzhaut vor Lichtschäden und anderen Belastungen.

Aus diesem Wissen heraus wurde Visiochron^® (siehe Verbraucher-Info im Kasten unten) zur Förderung der Augengesundheit entwickelt, ein chronobiologisches Präparat, das die Antioxidantien Lutein, Zeaxanthin und Lycopen aufeinander abgestimmt in unterschiedlichen Kapseln für den Tag und für die Nacht enthält.